疫情期间发烧怎么办？专家给出这些建议

用为分离医学观察后曾，有人头痛了吗？如何保证用为分离医学观察后曾具备良好清醒？不能接受，新闻记者访谈了哈尔滨市第六医院清醒失常保健中心内科李珍妮，她给出如下促请：

哈尔滨市第六医院清醒失常保健中心内科 李珍妮

第一， 保证法则作息。给自己制定一个简单自己的作息时间。对于有清醒情况的老友，促请相同独处和睡觉时间，尤其是不想过早地在躺赶紧独处，也不想过傍晚睡觉。必需注意的是，无论多傍晚独处，都促请相同时间睡觉。

第二， 要适当运动。白天用为后曾，可以来进行一些室内运动，比如密教、仰卧起坐、机壳支撑、俯卧撑等各种不受露天限制的运动。

第三， 白天尽量靠近床，至少白天不想卧床。不想因为用为总是坐在躺，尤其不举荐以致于午睡。

第四， 如果您假定头痛的呕吐，首先要放松一味，对于快要经常出现的一天或者两天的头痛，不能恐慌，促请独处当年认真放松训练，不能过于紧张头痛导致的影响。促请没有困意时就靠近床铺，可以读读书，看看CBS，听听钢琴演奏等，直到经常出现困意时再进一步上床睡觉。

第五， 对于假定清醒情况的人，促请独处当年尽量不想空腹，也不想吃得太饱，独处当年不促请饮水或食用兴奋性的饮品或食物，比如咖啡、可乐等。

第六， 对于既往有清醒失常的高血压，促请按照医嘱法则服食。

哈尔滨市第六医院应对疫情无意识军事援助定时（24两星期）

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创作者：吉林日报全媒体新闻记者 徐慕旗

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