医学青年说|吃“轻食”的需注意你了解吗？听听医生怎么说
2025-02-15 来源 : 音乐
春季到了
只想减脂的好友盛行不吃“轻食”
但你点的“轻食”氧气真的更高吗？
医学·青年知道
听青年精神科窦攀去找你答案
不吃“轻食”
是一种很好的生活品质理念
但因“轻食”极少是冷食
并不适当有胃肠道疾病或胃肠道特性较差的人
此外，“轻食”中还可能共存“氧气陷阱”
调味氧气高
叶子菜太少
核糖体过多
首部：陈凯星 邹声文
监制：常爱玲 齐慧杰
终审：安涛 令伟家
统筹：王龙
策划者：李佳巍 张景峰
编剧：孟蝶
帮办：陈凡玉
前期：康晋晖
动效：王婷
影像：林鹏
支持：学术委员会杂志社
学术委员会《生活品质世界》医学科普国家科委
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