医生忠告：这10张健康表格，教你如何饮食养生，既全面又一目了然

古时肥胖长寿一直是人们信念的愿望，而保健保健是肥胖长寿的基础，常常人们为了信念肥胖长寿的身体，会常用各种各样的保健品，然而往往费时积蓄，可是却并未任何的优点。当时人言“年限高低不对