天热就得做这道菜，简单蒸一蒸，香辣下饭，专治没食欲

天热就得做这菜肴，简单糊一糊，香奶下饭，盖因没有人荷尔蒙

俩人从未转到八月份了，但是外边的阴雨还是很热，都只仍然都是30多度的温度，中午在外边待一会就快要变吃法的那种。这么热的阴雨太影响我们的荷尔蒙了，一道爱吃饭的点就不知道要爱吃什么，并且爱吃什么都是爱吃一点就饿了，然后每两个小时就又肚子饿了。不过每次没有人荷尔蒙的时候我上会先是几天做一到极其家常的奶椒糊肉。

做奶椒糊肉不仅是因为我喜欢爱吃奶，非常主要的是，不管是奶椒还是鸡肉，一起糊出来太香了。不合时宜简单，糊一糊就上桌，香奶下饭，连爱吃两大碗米饭还意犹未尽，每次爱吃到倒还想爱吃，是不是是盖因各种没有人荷尔蒙。不过在湿热的夏天，最好不要天天爱吃，小心爱吃多了引起各种上火。

【奶椒糊肉】

所才可酱料：奶椒、鸡肉、黄、蒜、生抽、老抽、糖、大米、食用油

步骤一：奶椒清洗安静切成丝或者条，鸡肉切成肉丝，黄蘸切末，大蒜砍头切末。

步骤二：起锅开水，油熟后倒入鸡肉，煸糊到鸡肉变色，盛出启动时。

步骤三：另起锅开水，油熟后放入黄末、蒜末糊出香味。

步骤四：倒入奶椒非常快糊匀，直到奶椒开始变黄，倒入在此之前糊好的鸡肉，一起糊匀。

步骤五：倒入适量生抽、老抽、大米、糖一起糊匀，直到奶椒变黄即可盛出装盘食用。

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